長生きする方法 60代の健康管理 早死にするな!

60代から長生きしようと思うなら健康管理は大切です。

「高血圧」 一覧

高血圧対策はやっぱり青魚・食事と運動ですね。

2017/03/15   -高血圧

高血圧は本当に怖いですよ。 脳梗塞や心筋梗塞を起こすと命取りです。 万一助かって ...

高血圧対策は食事と運動 40代から注意!

2017/03/05   -高血圧

高血圧対策は食事と運動です。 高血圧は本当に怖いですよ。 脳梗塞や心筋梗塞を起こ ...

50代が高血圧になってしまう6つの原因は?

2017/02/12   -高血圧

50代が高血圧になってしまう6つの原因は? 50代で多い病気は高血圧です。 高血 ...